湖北武汉24岁的小张在一家设计公司工作，平时很少运动。近日他和朋友打赌，要在两个月内练出6块腹肌。为此，小张开始每天都去健身房锻炼2小时。谁知到了第4天，他上厕所时吓了一跳，尿液的颜色很深，像酱油一样，后来连小便也解不出来了。

　　小张赶医院就诊，经检查，医生发现他的肌酸激酶是正常人的多倍，诊断为横纹肌溶解，并引发急性肾衰。经过血液透析治疗后，目前，小张的情况基本稳定。

　　“横纹肌溶解”，想必对很多人来说，这是一个陌生的名字。但急急侠为此早有准备，什么是“横纹肌溶解”？为什么会患？怎样运动减肥才科学？快来看图了解一下吧！

（来源：荆楚网、人民日报微博、国家应急广播）