|
慢性肾炎是一个隐秘的疾病，很多患者的肾脏已经发生了巨大损伤，临床上才有症状表现，并且症状表现也是很缓慢的，往往容易跟其他疾病相混淆，如身体乏力被误认为劳累、脸色不好被认为贫血，到终末期肾衰竭引起消化不良被误诊为胃炎等。因为发生肾炎时，这些症状一般不会一齐“冒”出来，有时可能同时出现，但是有的明显有的不明显，不明显的症状又容易被忽略。 夏天尤其是三伏天，由于气温升高，血管扩张，人体各个组织器官的血供相对较好；因此其机能、自我修复能力也处于一年中好的水平。此时，慢性肾病患者常常自我感觉“良好”，各种肾病的外在症状也表现的相对较轻。所以，有些患者也常常在夏天对自己的病情产生“轻敌”的想法，他们不急于在夏天进行治疗，甚至误认为自己的病情稳定了、开始恢复了，更加放松了继续治疗的念头。患者如果能够利用夏天这一有利时机，采用规范手段治疗慢性肾炎，就能收到事半功倍的治疗效果！如何有效的减慢慢性肾炎的进展，对于慢性肾炎人群尤为关键。 首先，积极治疗慢性肾炎: 由于慢性肾炎常隐袭起病，有些病人出现症状的时候已经到了尿毒症，早期诊断，及时治疗，有效地控制其蛋白尿、血尿、水肿、血压、血脂，是防止慢性肾小球肾炎向尿毒症发展的有力措施。目前在慢性肾炎的治疗中，应强调两个方面：1、定期的体检是十分必要的。如检查尿液、血常规、血压、肾功能、肾B超等。检查尿液是发现慢性肾小球肾炎最简便、最可靠的方法。 2、合理使用药物，药物不宜过多、过滥，很多药物具有一定的肾毒性，使用不当适得其反。 其次，合理饮食: 对无明显水肿和高血压者不必限制水分和钠盐摄入，适当增加水分以增加尿量十分重要，对轻、中度氮质血症患者不限制蛋白质摄入，以维持体内正氮平衡。特别是每日丢失蛋白质量较多的患者更应重视，对大量蛋白尿伴轻度氮质血症时可增加植物蛋白如大豆等。重度氮质血症或近期内进行性氮质血症者适当限制蛋白质摄入，行优质蛋白饮食。优质蛋白质是指含必需氨基酸较高的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼及牛奶等。尽可能少食含非必需氨基酸的植物蛋白质，如米、面、花生，黄豆及其制品，可部分采用麦淀粉、蔬菜(如南瓜、红薯和土豆)等代替主食。夏季瓜果蔬菜品种多，色香味诱人食欲，但慢性肾炎患者不可多食，以免增加肾脏负担。酷暑高温，一些肾病患者，喜以冰淇淋或冰镇饮料解渴。偶尔为之尚可，若一味贪凉则对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则会使病情反复或加重，故应慎用凉冷饮品。也不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物，以免发生胃肠疾病，影响康复。所以，肾病患者应以温软易消化、清淡有营养的食谱为主，适当吃些藕粉、莲子粥、荷叶粥、赤小豆粥等。 此外，食用适量的保健食品也是促进营养均衡的有效手段，但别把保健食品当成药吃。 最后，健康的心态： 保持良好心态，积极地适应社会发展与变革，心有朝霞，胸怀开阔。1、避免过度劳累：精神压力大，过度劳累，开夜车，考学压力大等等均可使慢性肾炎病情加重。2、要有良好的生活习惯，保持有规律的生活：平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳，合理营养，增强体质和机体抵抗力，注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。3、了解自己的性格、行为模式，采取乐观的处世态度，保持心情舒畅。总之：得了慢性肾炎并不可怕，我们要正确面对，调整好心态、合理的饮食、适当的运动、及其的检查、个体化的治疗。使慢性肾炎的进展得到延缓，减少尿毒症的发生。 赞赏 |
地址：