急性肾衰竭(acuterenalfailure，ARF)简称急肾衰，属临床危重症。该病是一种由多种病因引起的急性肾损害，可在数小时至数天内使肾单位调节功能急剧减退，以致不能维持体液电解质平衡和排泄代谢产物，而导致高血钾、代谢性酸中毒及急性尿毒症综合征，此综合征临床称为急性肾功能衰竭。表现为血尿素氮及血清肌酐水平升高、水电解质和酸碱失衡以及全身各系统症状，可伴有少尿或或无尿。

剧烈运动引发急性肾衰竭

突然的过度运动，会导致骨骼肌损伤。骨骼肌损伤使细胞壁破掉，细胞里的肌红蛋白流入血液，通过肾脏代谢排出时，容易把肾小管堵住。肾小管被堵住后，肾脏里的废物就来不及排出，将引起急性肾衰竭。

循序渐进的运动一般不会引起急性肾衰竭。只有剧烈运动，加上运动过程中不注意补充水分，才容易引发肾损伤甚至是急性肾衰竭。

锻炼要适度时间不超过1小时

患者以白领女性和学生居多。这两类人群，容易出现“突击”锻炼的情况。对于所有运动，一般持续时间最好不要超过1小时，但最大强度要看心率，以(-年龄)×75%为宜，体质稍弱的人乘以50%即可，体质好的人可乘以80%。健身房锻炼的市民，可以通过心率表控制自己的运动量;自行锻炼的市民若感到呼吸急促、大量出汗、头晕、定向力障碍、精神恍惚，就表示快要达到运动的最大强度了，此时应该放慢速度，或是稍微休息一下。

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