肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态，如果病情严重甚至会危及生命。为了让大家更加了解肾衰竭，医院特邀中医肾内科专家林秀彬主任浅析如何预防肾衰竭及肾衰竭的生活保健。

在肾衰竭的患者中，很多是工作繁忙的白领青年，偶然间在体检中查出了肾功能方面出现问题，最后被确诊为肾衰竭。这些患者中，有的接受了肾移植，有的早早就离开了人世。

大家可能会问，得了肾脏病，除了尿常规检查，难道不能通过其他途径发现吗？是的，慢性肾脏病表现隐匿，早期可以没有任何自觉症状和表现，有的慢性肾脏病患者的尿液外观也可以和正常人一样，看不出来任何的异常。而尿液检查，也就是尿常规的检查，是早期发现肾脏病的简单而有效的手段。

林主任说，现在生活条件好了，高尿酸血症，高脂血症，高血压，高血糖，这些都可以加重肾脏病。这些疾病可能持续好多年，不会马上引起肾衰竭，因此症状并不明显，但是一旦不尽快调整生活状态，就会引起免疫力下降，引起肾脏疾病。很多人在发现肾衰竭的时候就已经是晚期了。因此，林主任建议，一定要早期检查肾功能，建议每年检查1~2次。

此外，林主任还指出感冒的时候要及时就医，因为感冒可能引起肾炎。与肺炎类似，许多急性肾炎也是由感冒引起的。肾炎不及时医治，会影响肾功能，也会导致肾衰竭。所以，预防感冒很重要。

关于肾衰竭的生活保健，林主任提出了两点建议：

肾病与地域、气候都有关系，东北地区气候寒冷，长期生活在这种地区的人群较其他地区更容易患肾脏疾病。因此，平时应注意保暖，避免受凉，感冒要及时就医，不要延误病情。

肾脏过滤系统就像筛子一样，到了肾衰晚期，筛子上的孔就堵死了，蛋白就不能流出来了，如果再摄入大量的蛋白质就会加重病情。林主任还指出，人体感冒，从中医来讲是因为有内火，内火容易引起感冒，所以要吃得清淡一点，并且还要多喝水，可根据体质情况适当吃一些保健品、补药，不宜过多。另外，高尿酸血症，又称痛风肾病，长期的痛风肾病容易引起肾衰竭，因此尿酸高者更要注意日常饮食，忌食动物内脏，鱼虾蟹蚌，啤酒，菇类，豆类和菠菜。

林主任指出，肾是我们人体中十分重要的器官，一旦肾发生病变，就会严重威胁我们的身体健康。所以在日常生活中，做好预防及保健工作才是关键。

林秀彬中医院主任医师（原肾内科副主任）

毕业于北京中医学院，中西医结合临床工作四十余年，曾跟师名老中医时振声及聂莉芳教授。

擅长：中医治疗慢性肾衰竭、老年性肾功不全、肾病综合征、肾小球肾炎、紫癜性肾炎、痛风肾病、lgA肾病、糖尿病肾病、泌尿系感染、腰痛、水肿、尿血、尿频等各种肾脏疾病；感冒咳嗽、脾胃病、高血压、月经紊乱、更年期综合征、肿瘤术后调养、护肾养生亚健康调理；各类内科疑难杂病等。

出诊时间：每周五上午

现义诊活动期间（7月1日至7月31日），患者就诊可免收医事服务费，有需要请提前预约，预约转

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