每一肾病患者心里都有一座大山，有的人是已经背负这这座大山在前行，有的人正在害怕这座大山突然倒在自己身上。这座大山就是肾衰竭、尿毒症。

　　有的人早早就被诊断出是肾衰竭，有的人在短短几个月内恶化到肾衰竭，而有的人却可以十几年，二十几年不一直稳定控制病情，不到肾衰竭。这些病情一直很稳定的人是如何做到的呢？

　　1、发现病情及时治疗

　　病情控制的好的，多数是治疗的早的。一发现肾脏有问题了，医院做清楚检查，及时治疗。任何病都是越早治越好治，千万不要拖，因为肾脏病发展到肾功能下降了就很难逆转病情了。

　　2、尿蛋白控制的好

　　尿蛋白对每一肾病患者都不陌生，平均蛋白尿的水平能够用来衡量肾功能的进展，是肾病发展判断的一个重要指标。所以，一定要做好尿蛋白的长久控制，不要因为指标有点下降，就沾沾自喜，停了药，断了治疗。尿蛋白的短期稳定是不能掉以轻心的。

　　3、饮食控制好

　　低盐，低脂，优质低蛋白饮食是多数肾病患者的饮食要求。但是真的有太多的患者就是因为管不住嘴导致病情复发和加重的。

　　4、避免感染

　　感染问题是肾病复发的第一大危险因素。小小的感冒，就足以让肾病死灰复燃。所以一定要做好感染的预防，注意保暖，避免感冒。得了肾病，免疫力也跟着下降，也要注意不要让自己过度劳累，人一累，抵抗力就更弱了。

　　肾病患者们，在做好以上这四点后，还应该积极控制身体的其他疾病，比如高血压、糖尿病、高尿酸等等。身体里的疾病都是环环相扣的，一个问题控制好了，另一个问题就不会发展的太快。反之就会出现多米诺骨牌效应。

　　拿出行动，共同抗击肾脏病！