每个上班族，都带着对未来美好生活的向往，王先生也不例外。然而生活总是会给你不一样的“惊喜”。五年前单位组织体检，王先生尿液出现问题。想着可能是最近比较忙、累，出现的临时表现，王先生就没去进一步检查。

后来，医院是因为头晕，医生说血压有点高，尿里有点泡沫，给王先生开了一盒降压药，只能说，当时王先生仗着自己年轻，就没放在心上。

后来，王先生身体出现浮肿，才发觉问题的严重性，医院做了检查。当时蛋白、潜血都是3个加，医生建议王先生做肾穿。

直到半年前，王先生复查时肌酐umol/L，尿酸增高，肾脏比之前也小了一些，医生说王先生要做好心理准备，这是肾衰竭，这对于年轻的王先生来说无疑是晴天霹雳。

这一年，医院，结识了许多肾友，同时也学到了很多肾病知识。慢慢地发现，其实当初蛋白、潜血、水肿出现的时候，就已经给王先生亮起了“红灯”，这正是因为王先生的无知导致王先生一步一步走向肾衰竭的啊!

王先生不会是唯一一个由于自己的无知，仗着年轻，无视那些已出现的早期症状的肾病患者，可话又说回来，早知今日，何必当初呢?

王先生是许多肾病患者的缩影。所以在此，医生有必要提醒肾友们，千万不要拿自己的身体当儿戏，当出现肾病前期症状时必须马上就医。

山东省五级中医药师承教育指导老师陈济德主任有话说：

肾病号称沉默杀手，不过也并非没有表现，但如果你出现这些非典型症状，那或许是你的肾脏在求救了：

尿尿有泡沫

健康人每天排尿4~6次，尿量约毫升~毫升，如果尿量过多或过少，或者起夜次数过多，小便有泡沫，就应引起注意。

全身没力气

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等感觉。

出现水肿

慢性肾脏病的患者由于肾脏排泄功能下降，肾脏分泌的激素紊乱以及尿蛋白的流失，出现水钠潴留，造成眼睑及双下肢浮肿。

胃口不好、恶心呕吐

慢性肾病患者会出现多种消化道症状，尤其是出现胃肠道水肿后，常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。肾功能衰竭时，血中尿素氮增高，在肠道中分解为氨，刺激胃肠道黏膜，引起恶心呕吐。

预防肾病，从定期体检开始！

普通人每年体检一次，重点查尿和肌酐情况。

有慢性病的患者，根据病情不同每3个月到半年体检一次，还要在检查尿和肌酐的基础上，加做肾脏B超。

除了坚持体检外，保护肾脏还有以下3点：

多喝水

对于肾脏没有问题的人，多喝水可以有效的帮助肾脏更好的排出毒素。对于高尿酸血症、肾结石患者，多喝水可以有效的缓解病情，预防病情复发。

要注意了，这里的水特指白开水，像茶水、饮料等都是不可以的。

合理锻炼，劳逸结合

肥胖对肾脏是有严重影响的，加强锻炼、控制体重能预防肾脏损伤。

但肾脏同时又是一个比较娇气的器官，过度的劳累或剧烈的运动也会导致肾脏出问题。比如最常见的剧烈运动后“横纹肌溶解”，就可以导致急性肾损伤。

所以，锻炼一定要科学合理，循序渐进。

避免接触含有毒性的药物或食物

各个地方都有一些偏方、补药，很多人迷信滋补、养生，存在着大量的滥用中药、盲目使用一些不明成分的偏方或补品的现象。

由此引起的药物性肾损伤或中毒性肾损伤比较多见。比如，著名的龙胆泻肝丸引起的马兜铃酸肾病。

像“不要随便乱吃东西”这样听起来很小儿科的建议，对于保护肾脏也很重要。

主任医师、教授

山东省五级中医药师承教育指导老师

山东省中医学会肾脏病专业委员会委员

山东省中西医结合学会糖尿病专业委员会委员

从事中医临床工作40余年，有着丰富的临床经验积累，主持和参加临床科研4项参与著书2部，撰写、发表论文十余篇在省部级以上杂志发表。

在结节、肿瘤、肾脏病、糖尿病并发症（(糖尿病肾病、糖尿病足、胰岛素抵抗、冠心病）及呼吸系统疾病、男女不孕不育，恶性肿瘤等方面见解独到，善用虫类药物，用药精准。中医四诊纯熟，临床经验丰富。尤其对各种息肉、结节、各种肿瘤的中医治疗、调养（特别是肺非小细胞癌，乳腺癌，结肠癌，肝癌，胃癌的治疗、调养），积累了丰富、系统的治疗经验。自拟“益肾降氮汤”能有效延缓慢性肾功能衰竭病情的进展。

慢性肾脏病的治疗原则是：中西医结合，发挥两者的优势，辨证施治，病证结合。充分发挥中医强调的整体观念，辨证施治，治病求本的优势，结合西医的疾病和病理检查以及中药的现代药理研究，筛选既符合辩证分析又有现代药理支持的药物，专药专用，专病专治。

“益肾降氮方”能够有效降肌酐

阻断慢性肾功能衰竭

针对人群——慢性肾脏病3期-4期降肌酐效果显著。

黄芪有益气升阳、固表止汗、利水消肿、托毒生肌之效，现代药理研究显示有扩张血管，改善血液循环，增强机体免疫功能，提高机体抗病能力，促进机体代谢等作用；

当归有补血活血，调经止痛，润肠通便之功效，现代药理研究显示能扩张小动脉，改善微循环和保护血管内皮细胞，增加心脑肾血流量，降低心肌耗氧量，防治动脉硬化和心脑肾缺血缺氧等作用。

两药配伍对改善肾血流量，提高机体免疫功能却有疗效。

陈主任有着近40余年临床经验，自创的益肾降氮汤是治疗肾病的良方。在肾病早期经过治疗干预后，有30%以上的患者降肌酐可以降到一半！主任治疗过的一位厦门的患者，原来肌酐，通过主任治疗后降到20正常值范围。

其实一旦发现肾病，最好在早期用对治疗方法，将疾病控制住，不让肾损害继续往下发展是非常重要的！

六十多岁的王先生，患有慢性肾功能衰竭的，在找到陈主任时，已经厌食三年多，身体乏力。

通过检查结果发现，王先生的血肌酐波动在到左右，尿素氮波动在0到5左右。乏力、厌食、头重眩晕、腰膝酸软还有夜尿多的症状，王先生的血化验：血红蛋白是2，尿素氮是3，肌酐是，尿酸是，尿蛋白是两个加号，潜血是一个加号。舌暗淡，边上还有齿痕，苔是白腻的。血压是毫米汞柱。根据他这个检查结果测算的他的肾小球滤过率，是低于30毫升的。根据检查结果，王先生是慢性肾脏病四期，通过中医辨证，他是脾肾气虚兼夹着痰湿，陈主任在益肾降酐汤的基础上，做了一些加减，加滋阴、平肝潜阳的药。

在吃了两周以后，王先生来复诊的时候他自己感到，体力也有增加了，查的血肌酐是64，尿素氮是0，血红蛋白是2尿蛋白是一个加号，半个月后复诊时，肾功能已经正常了。

根据患者的情况，主任给王先生调整了治疗方法，吃两天停一天药，这样治疗大约是三个月以后，整个的他自我感觉，他也是比较好了，现在改成隔天吃一副，病情也是比较稳定的！