现在很多人工作时整天守在电脑前，经常会肩膀酸痛，如果得不到调养，发展下去，就是后背痛，脖子不能转动、手发麻。医院会将这些症状诊断为颈椎病，其实，这是心脏供血不足，造成小肠气血虚弱所致。

有人可能会奇怪，心脏供血不足怎么会和小肠有关系呢？

这是因为心与小肠相表里，这种表里关系是通过经络联系在一起的。心脏有问题，小肠就会有征兆。

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手太阳小肠经

手太阳小肠经：宁心安神、舒筋活络的关键

每天的未时，即每天下午13点到15点，是人体内的小肠经最旺盛的时候。此时小肠经会对人一天的营养进行调整。

小肠经连接着小肠、心、胃等人体器官。如果小肠经的经气出现异常，会导致耳聋、目黄、颊肿、咽喉肿痛、颈项转侧不利、肩似拔、腧似折、小腹胀痛、尿频、泄泻或便秘等疾病。因为手太阳小肠经的支脉是从缺盆穴循颈上颊，到达目外眦进入耳中，所以，如果小肠经上的部位有病，就会经气不利：手太阳小肠经起始于小指，循着前臂外侧后缘上行至肩上，如果小肠经的经气不利，那么肩部会感觉不适；如果小肠经的气机郁滞，就会出现小腹胀痛的症状。

小肠经主要分布在手臂到小肠，可以用按摩的方法刺激相关穴位！

除了小肠经，足少阴肾经也十分重要。肾在中医里非常重要，肾主骨就是人体骨骼方面的东西，比如缺钙了，骨头容易折，这是肾经虚弱。肾其华在发，头发长的好跟肾有关系。肾主骨还主牙齿，骨之余为牙，所以牙齿老是松动容易掉，肾气不足了。人到老年会肾气不足牙齿就会掉了。肾开窍于耳，所以耳朵听不见声音了或者有蝉鸣了，肾气不足了。肾之府为腰，所以腰经常酸，肾的府就是房子的意思，肾的房子，所以就证明肾里边也出现问题了。所以腰酸我们通常说这是肾虚了，也是有一定道理的。

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足少阴肾经

足少阴肾经:人生的先天之本

足少阴肾经，是十二经脉之一，共27穴，左右合54穴，起于小趾之下，斜走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别入跟中，以上踹内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊属肾，络膀胱。

足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症，以及本经脉所经过部位的病症。足少阴肾经，流注时辰为下午五至七点，即酉时。孩身体不好，在三至五岁时，父母可轻轻指压其脊骨两侧，从头椎至腰椎，能引导虚热下降。肾阳不足，水肿病会加强于肾经。肾脏强者才能长寿。