卤味，越来越受到人们的欢迎

大酒店小餐馆街边摊超市里

随处可见卤味食品的身影

可最近有位朋友吃卤味却吃出事了

新闻：过年期间，湖北宜昌的周女士到亲戚家去串门，看着隔壁卖的卤味挺香，平时就爱吃卤味的周女士，就买了些回去吃。可这一次就停不下来了，她一个人就把买的卤味都吃完了。结果后半夜，周女士肚子就开始不舒服，并伴有呕吐。开始以为是吃多了撑的，医院去，想着饿两天肚子空空就会好。于是第二天强忍着搭车回家了。可回家后，病情并没有好转，医院，检查确诊为：急性肾衰竭！

人体通过肾把尿排到膀胱和体外

而尿液里含有

我们吃的药、饭各种物质毒素

一旦肾衰竭，不能把废物排到体外

那这些废物就蓄积在体内了

肾衰竭发展到最后会导致尿毒症

尿不能排毒

就好比天天吃慢性毒药一样

您想想这后果得多严重吧

肾衰竭真的和吃卤味有关系？

吃卤味本身不会导致肾衰竭

但是如果卤味本身

就有问题是会导致肾衰竭的

周女士吃完卤味之后

就开始恶心、呕吐、拉肚子

说明她吃的卤味不卫生有感染

或者是她对卤味不耐受

这些症状本身就会导致肾功能不全

另外恶心、呕吐、拉肚子尿就会排得少

最终导致毒素蓄积在体内

而且吃完卤味拉肚子

说明肠道已经被细菌感染了

这种情况下肾功会受到特别大的损伤

临床上经常会有人

觉得拉几天肚子不算什么大事

结果浑身没劲情况越来越严重

到医院一查是急性肾衰竭

所以一旦出现严重腹泻小便次数减少

就应立即就医，千万不要延误治疗

以免导致更严重的后果

拉肚子肯能每个人都经历过

并不算什么大事

但如果你拉肚子还口渴得厉害，尿少

喝点水进去就要拉、想吐

这种情况就一定要及时去就医

因为尿少肯定是对肾脏

造成不好的影响

干净靠谱的卤煮

虽然不会引发胃肠感染拉肚子

但毕竟属于高盐类食物

平时最好尽量少吃

盐含量高也会导致肾损伤

加重身体的负担比如说血压高

即便卤味是素的

豆腐蛋白含量也都比较高

对于痛风或者有痛风倾向

高尿酸的人来说更要少吃

染发、美甲也会伤肾？

爱美之心人皆有之

新年新气象

年前不少爱美的女伙伴都会选择

去理发店染个头发、做个美甲

给自己捯饬得漂漂亮亮的

要说染发剂里含有化学成分

这点大家并不否认

可要说会伤肾这是不是有点夸张？

几乎所有染色品颜色鲜艳的东西

都含有机化合物苯

苯既香又鲜艳

本身对身体就有伤害

而染发剂中的铅汞铜，苯胺等金属物质

进入体内就可能会损伤血液和肾脏

美甲虽说比染发对肾损伤小一点

但它毕竟也是化学药剂

所以建议大家

一定不要频繁的去染发和美甲

喝水少？还憋尿？

出租车司机担心自己得肾炎？

司机：最近有点担心自己的身体，我们一个的哥朋友最近得了肾炎，车也开不上了，在医院治疗呢。很多的哥都有这样的担心。因为我们这生活习惯，工作环境，平时喝水也不及时，一天都在车上，厕所上的也少，不少同事都担心会得肾炎，或者肾方面相关的疾病。

肾炎、肾脏疾病和喝水多少

不排尿、憋尿关系不太大

但是和尿路感染肾、结石的关系比较大

因为肾炎绝大多数是免疫性疾病

据了解83.2%的肾结石患者

都是21~50岁的青壮年

患尿路感染

年龄在70岁以上的老人几率比较大

而且是男性占大多数

一般有这俩毛病的朋友

多半都是不爱喝水，爱憋尿的

除此之外喝水少、憋尿还会诱发前列腺炎

我听说每天喝水喝多了，也会造成肾脏的负担，喝水少了不排毒，喝水多了有负担？那到底应该咋喝水？

《中国居民膳食指南》建议

健康成年人每天喝-毫升的水

很多人怕自己喝水量不够使劲喝

这时候就得看看您的排尿量了

如果一天的排尿量不超过毫升

对肾脏的负担不大

但如果一天排~毫升尿的话

对肾脏就是有负担的

这时候，您就应该适当减少喝水量了

李德天

中国医院肾脏内科主任

主任医师博士生导师

出诊时间：每周二上午

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