提到高血压，每个人都十分避之不及，唯恐它找上自己或身边的人。关于高血压也是众说纷纭，谣言满天飞，高血压表示，请把这篇辟谣看了再离开！

谣言一、人们常说“是药三分毒”，所以降压药吃久了就会有副作用，血压一正常就可以停药。

正解如下：

　　关于降压药副作用，流传最广泛的谬误是“降压药有成瘾性”、“降压药可造成肾功能不全、尿毒症”。

　　先说说所谓的“成瘾”，即必须要用这种药，不服这种药就会发生戒断、依赖现象，患者会很痛苦。而目前所有的降压药物完全可以互相代替，血压正常了也可以停药或减量，根本不存在“上瘾”的副作用。

　　再来看“降压药吃久了伤肾”的说法，据很多临床医生表明：“从来没有血压一直达标的患者被检查出来，是因为降压药吃久了而导致肾衰竭的。只有那些血压长期处于升高状态，损伤了肾脏血管，久而久之可能会引发高血压肾病，甚至肾功能衰竭。”

　　因此，只要合理选择降压药物，控制好体重、血脂、血糖，养成良好的生活方式，就可以减少高血压对人体的损害。不能因为药物的副作用而不吃药或少吃药，不能道听途说，贻误病情。

谣言二、听说别人吃的这种降压药疗效很好，降压都能照搬这个处方。

正解如下：

　　每个人发病的机制不同、自身的体质不同、高血压严重程度不同、几类降压药作用的机制也不同，那么，对别人适用的药，可能对你来说降压作用很低。并且，高血压初期一般没有明显的症状，不可能不经过医生的检查判断就知道吃什么药。

　　正确的做法是：1、医院看医生，医生会根据你的血压水平、病情、有没有其他的危险因素、是否并存心脑肾的靶器官损害，来决定你吃什么降压药；2、有些降压药会对血脂、血糖的代谢有影响，这种对糖尿病的病人或者血脂增高的人就不适合；有一些降压药会对血管、心脏、脑血管等有不同的适应症，总之，降压药怎么吃，是由医生根据患者自身的情况来决定的。

谣言三、最新发明的灵丹妙药能根治高血压

正解如下：

　　到目前为止，全世界还没有一个灵丹妙药来根治高血压。所以高血压患者一定不要听信这种虚假的宣传。

　　高血压中90%以上是原发性高血压，即引起高血压的原因还不明确，可能跟体内激素变化、全身血管收缩、血液量大有关，目前只知道一些相关的危险因素：比如吃盐多、肥胖、遗传、精神压力大等等。

　　所以，由于不能明确原因，“治愈”也就无从谈起，我们只能一项项控制能控制的危险因素，在这个基础上，用药物帮助控制血压，而且要坚持长期服药。

谣言四、保健品比药品更安全

正解如下：

所有所谓的降压保健品，保健饮品、保健食品；还有一些保健的器具，比如枕头、鞋垫、项链等，这些东西的降压作用都是非常轻微的，根本不能帮你达到降压目标，要正确识别伪科学、相信真科学。

　　其实，高血压是一种可防可治的疾病，只要重视并且积极有效地去预防和控制高血压，就可有效预防与遏制心血管疾病的发生，这就是降压的最大意义。正确降压源于正确用药，一定不要被满天飞的谣言所欺骗！