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?? 当提到高尿酸时，人们就会联想到与痛风有关。实际上，只有一小部分尿酸水平高的人会引起痛风，并且大多数人会受到的是肾脏的损害。临床上，成年男性的血尿酸水平为至μmol/L，女性的血尿酸水平为89至μmol/L，这是正常水平。而如果长时间超过μmol/L时，则要万分小心了。48岁的梁某在凌晨3医院，在此之前虽然她已经服用了止痛药，但是仍然疼痛难忍。医生证实梁某这是痛风发作了，血液检查显示血液中的尿酸水平达到μmol/L，非常容易出现严重的肾功能衰竭，梁某立即被送往重症监护室接受治疗，但不幸的是，在一周左右的时间里，仍然无法挽救回他的生命，最终死于肾衰竭。所以，高尿酸不可忽视，尿酸高会引起中风甚至肾衰竭，医生提醒：少吃2种食物，注意2种表现。1.少吃动物内脏中国有着独特的饮食文化，“吃进去什么就能补益什么”。因此，有人认为吃动物的肾脏可以滋养自己的肾脏。实际上，动物的内脏是典型的高嘌呤食物。大量食用后，嘌呤代谢和尿酸增加，最终会导致身体产生痛风的症状。按平均的克食物含量计算，鸭肝中含有.5毫克嘌呤，鸡肝中含有.5毫克嘌呤，猪小肠中含有.2毫克嘌呤。因此，高尿酸水平的患者应少吃或不吃这些食物。2.少喝浓汤许多人习惯喝汤来补充身体，而在生活中，浓汤实际上会明显增加体内尿酸的水平。虽然含有大量的营养物质，但是会对尿酸水平产生极其不利的影响；其次，蚝油、虾酱和鲍鱼汁等调味料也会增加尿酸。蚝油是由生蚝制成的调味料，即使将一小勺放在盘子上用来做蘸酱，也等于一小盘海鲜中的嘌呤摄入量。还是少吃为好。除了注意饮食，若是睡眠时出现2种症状，也需要尽快寻求治疗，并注意肾功能衰竭的可能性。1.腰酸背痛腰是肾脏的关键部位，肾的位置就是在腰的两侧。一旦腰痛，特别是在晚上，疼得难以忍受。几乎所有的夜晚疼痛都与肾脏疾病密不可分。这主要是因为体内尿酸太高，会形成晶体并阻塞肾脏，随着时间的流逝，肾脏会承受莫大的压力，并引起腰部的疼痛。当它发展到晚期时，肾小球滤过可能减少并且可能发展为肾功能衰竭。2.排尿异常如果您有肾脏问题，则尿液也会有问题，排尿时尿液的颜色很深或呈泡沫状。这通常是由尿酸结晶的积累引起的，尿酸结晶的积累会影响尿液的颜色和形状，排尿的频率也会受到影响。? ? 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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