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不少患者只听说肾病很可怕，最后可能会变成尿毒症，却不清楚自己的病情到底严不严重。

其实有一个指标，可以非常简单、直观地判断你的肾功能是否正常？还剩多少？它就是“肾小球滤过率”。

肾脏最重要的功能就是过滤血液，排除毒素，GFR反映的就是肾脏过滤的能力，健康人GFR在ml/min/1.73m2左右。肾病患者随着病情的进展，GFR逐渐降低，并出现各种症状。

您只需知道自己的「性别」、「年龄」、「肌酐」，就可以推算出自身GFR水平。

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使用方法

GFR≥90

恭喜您，您的肾功能还比较完整，可以完成日常的排毒工作，此时的肾病往往“悄无声息”，大多数患者通过体检可被发现，也有可能伴有蛋白尿。

GFR60-89

您的肾功能出现轻度损伤，至少还保留60%以上的肾功能，仍能勉强完成日常的排毒工作，此时逐步出现早期症状，可能有蛋白尿、眼睑浮肿等，也有患者仍没有明显症状。此时积极治疗，能够有效阻止病情进展。

GFR30-59

您的肾功能出现中度损伤，已经无法完成日常的排毒工作，超过2/3的肾单位可能已经受损。此时，可能出现夜尿增多、容易疲倦、水肿、血压升高等症状。

GFR15-29

您的肾功能已经出现严重损伤，无法完成日常的排毒工作，此时可能有皮肤瘙痒、头晕、乏力、恶心等症状，需要