一些冬季严重的疾病，如老慢支等呼吸系统疾患，过敏性疹患，风湿性类风湿性关节炎，老寒腿等。甚至包括慢性肾病、慢性肾功能衰竭等严重疾病趁夏季的真热季节，并利用中药内外相合的优点，积极治疗，能取得事半功倍的效果。

一、慢性肾衰竭患者夏至养生要点：

①保证睡眠：暑易伤气，宜早睡早起，尽量保证6~7小时睡眠，不足用午休来补，注意开空调不宜室内外温差过大；②不做过分剧烈运动：运动项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好，出汗过多时，可适当饮用淡盐开水或酸梅汤，切不可大量饮用凉开水，更不能立即用冷水冲头、淋浴；③祛除体湿：1）防外湿，保持室内空气流通、清爽、干燥；2）祛内湿，饮食清淡、健脾化湿；3）适当保暖，常洗温澡，适量运动。④不宜贪凉，适当保暖，不出汗者，利用真夏三伏阳气旺盛，加用热水泡脚，促使人体出汗（具体方法可查年1月20日







































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