导语：老人味通常是因为人体细胞的老化，从而导致新陈代谢的下降，代谢物质在体内的积累会散发出异味。随着年龄的增长，老年人的组织器官也逐渐衰老，大多数老年人的体味是由于自身活动有限，或者对个人卫生不够重视。此外患有各种疾病的老年人也会产生异味，如口腔疾病、胃肠道疾病、尿路疾病和脚气病等。

为啥老人身上总有一股味？

由于体内2-壬烯醛浓度增高，从而引起皮肤抗氧化物质变少，结合人体激素上的变化，会导致游离脂肪酸发生氧化，从而出现特殊的气味。

对于年轻人而言，出现老人味可能是患有疾病所致，例如糖尿病、尿毒症，需要进一步检查，明确诊断。因此还是建议平时要保持好皮肤清洁，多用清水清洗。如果平时有多饮、多尿、多食以及尿频等症状，医院内分泌科就诊。

为啥老人身上总有一股味？提醒：50岁后远离3个习惯，老了或没味

（1）饮食不健康

人体会通过尿液、大便以及汗液排泄废物，各种排泄物和分泌物都有各种各样的气味，随着身体机能的衰退，人老后容易产生异常的体味，这是很正常的。再加之老年人消化功能退化，同时也会出现口臭。

人岁数大了通常大、小便都不太正常，而身体中聚集的毒素就会从皮肤中排出，产生异味。患有老年痴呆症的老人、糖尿病、肾衰和肝衰的老人体味都很难闻。体味大多和汗液等分泌物有关，由于汗味受汗液中微量成分的影响，因此汗味也是与饮食息息相关的。

海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等食物代谢过程中产生的蛋白质与脂肪分解物，通过毛孔渗出体外，它们浓烈的挥发性气味甚至可以由汗腺分泌到足部，因此想让老人体味清新，就需要远离这些食物。

老人体味重大多数可以通过调整来减轻其程度，因此常洗澡、勤换衣，体味就不易感觉得到了。多选择清淡饮食，可以多喝点汤，并忌烟酒以改善口臭。

（2）不良生活习惯

老年人身上出现异味可能主要是因为平时不注意自己的皮肤清洁，导致污垢长时间堆积，或者是受到气候影响导致大量出汗等，就会出现异味，此外受到年龄老化影响，老年人皮肤会变得比较干燥，从而容易脱落皮屑，而这会成为细菌的养分，容易造成皮肤的感染。

从而出现异味，在会出现异味的时候首先是可以多洗澡，勤换衣物，保持室内清洁通风，若是感染造成的，可以遵医嘱服用抗感染类药物进行治疗。

（3）久卧

长期卧床的老人易发生褥疮，也是会引起体味重的表现。皮肤感染所导致的如褥疮，应积极抗感染治疗清洁创面，加速创面的愈合，异味慢慢也会消失。如果慢性过敏应疾病，如慢性湿疹，皮炎等应抗过敏等对症处理。

总之，老年人平时要保持好皮肤的清洁，勤洗澡勤换衣被，并保持室内通风，避免长时间的卫生条件差而引起身上有异味。

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