50万+会员，10万+ 　　夏天到了，大家似乎都比较容易“上火”，不少人喜欢喝凉茶“降火”。 　　有些市民还习惯用金银花、鱼腥草等中草药煲点凉茶给孩子“下火”。不过，并非所有人都适合喝凉茶，南宁就有人喝出事了!

　　网络图片 　　近日，南宁市马山县的邓先生出现肾功能衰竭，被送到广西医院接受治疗。

　　原来，这都是凉茶惹的祸。7月9日晚，邓先生的弟弟在街边买了草药回家冲泡凉茶。当晚，邓先生喝下第一碗凉茶后，肾突然胀痛。于是，邓先生便在医院做B超检查，检查结果显示一切正常。 　　回家后，邓先生又喝下一碗凉茶。这次，不适的症状逐渐加深，他出现了呼吸困难、肾痛、全身出汗、走路不稳、手脚肿胀等状况。随后，邓先生被送进广西医院急救。

　　邓先生喝的就是该中草药熬制的凉茶 　　据邓先生的女儿介绍，几年前邓先生被查出患有肾结石，但并无明显症状。当天喝了凉茶后，家人都没有问题，只有邓先生“中招”。 　　7月20日，广西医科大学第一附院急诊科副主任宁宗告诉记者，邓先生因喝了凉茶出现急性肾功能衰竭，目前，经过治疗，病情已得到控制。 　　宁宗表示，两广地区的居民夏季爱去买凉茶喝，有的家庭还会自制凉茶来“下火”。但并不是所有人喝凉茶都是有益的。

　　哪些人不适合喝凉茶？ 　　凉茶指具有清热、下火功效的，一般人都可以喝的中药。凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤；凉茶也不一定凉，热着喝效果更好。

　　1.贫血的人一般都血气不足，凉茶不是绝对不能喝，但一定要少喝，对身体不会有不利影响。 　　2.苦夏的人脾胃本来就虚弱，到了夏天就疲倦、乏力、胃口不好，凉茶会使他们脾胃虚上加虚，加重症状。 　　3.儿童脾胃娇嫩，常饮凉茶易伤及脾胃，会影响他们的消化吸收，出现腹痛、腹泻，长大后体虚、容易生病。 　　4.老年人器官功能衰退，受到凉茶的刺激后容易出现消化系统的病变以及阳气大损等症状。 　　5.阴虚的人会感到口干、口渴，这类人适宜喝一些滋阴润燥的凉茶，比如雪梨炖川贝、南北杏炖雪梨雪耳。这些茶的性质比较平和。 　　6.阳虚的人由于体内阴气偏盛，常表现为长痘、喉咙痛、口腔溃疡等各种腹部以上的不适，还常常失眠、多梦。这类人喝凉茶会凉上加凉，导致阴气更盛、身体更虚，因此任何时候都不适合喝凉茶。 　　7.月经期和产后女性不宜喝凉茶由于女性月经期和产后身体比较虚弱，寒凉的刺激会导致血液滞缓，形成血瘀，容易引起痛经、月经不调等症状。因此，这时候，女性是不适合喝凉茶的。 　　8.凉茶不可当水喝，饮用要适度，尤其是脾胃虚寒、肾功能或肝功能不全、或是患有高血压等有慢性基础性疾病的人，喝凉茶要谨慎。 　　还有，最好不要长时间喝同一种凉茶，否则凉茶的成分容易积蓄，可能导致慢性中毒或对身体器官造成损害。

　　此外，一些民间凉茶的配方大量使用中草药，由于没有专业医生的指导，其剂量难以做到科学合理。长此以往，喝凉茶的人肾脏受到损伤的可能性很大。 　　医生提醒，吃了热气的食物后喝些凉茶降火，或在天气特别炎热的时候喝点凉茶消暑，的确能够很好地发挥凉茶清热解毒、解暑祛湿、清肺润燥的作用。 　　但凉茶毕竟是药，煎制凉茶所用的中草药多属于甘寒或苦寒类，长期饮用容易损伤人体阳气和脾胃。

　　加上随着空调的普及，很多人整天都呆在有空调的环境里，夏天吃的、喝的又常常是凉的，饮料也是冰过的，这些其实已经足以抵御暑热了。 　　如果确实觉得身体有点燥热，可以尝试喝点淡盐水，让体内的毒素和热气排出来。

　　原来喝凉茶还有这些危害!那些把凉茶当水喝的朋友：熬夜上火来一杯、烧烤串串来一杯、感冒咳嗽来一杯……看来以后要悠着点了。 　　你身边有爱喝凉茶的人吗？快转发提醒一下ta吧! 　　▍内容来源：南国早报、新闻夜班、广西交通台（如有侵权，请联系删除）

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