医院诊断室内，一名男子眼中含着泪水，嘴里还不停说道：不，不，你们一定是弄错了，我什么好好的，怎么会查出这个病呢？

小田（化名）今年34岁，现如今是一家公司的策划员工，从小就有一些内向，这就导致他至今未婚。

为了逃避父母的催婚，他选择一个人在外面租房子住，生活中，小田的饮食习惯较差，经常三餐不定、多以快餐为主。

由于天气比较干，小天就在自己的住处安装了一个饮水机，每天方便喝水。

最近，小田发现自己的身体经常会出现局部水肿，刚开始他以为是最近喝水太多导致的，所以并没有太多担心。

几天后，小田的身体陆续出现了排尿异常、身体乏力的症状。

身体上的异常让他无法安心工作，医院检查一下身体。

经过全身检查，小田被查出肾脏功能损伤，最终被确诊为肾衰竭，这样的结果小田始终不能接受，这才出现了开头的画面。

医生对患者的日常习惯了解后说道：停止饮用劣质的桶装水，不想肾衰找上门，趁早丢掉。

桶装水大多的材料为PC材质，它本身没有毒素，但是，经过热水高温膨化后，会产生致癌物质—双酚A和聚碳酸酯。

并且，很多市面上的小作坊在制作桶装水时，会使用一些劣质的塑料、胶质等。

这种劣质的桶装水，经过热水高温膨化就会产生大量的毒素，这种毒素会融入水中进食人体。

经常喝这种桶装水，会导致肾脏的排毒、解毒功能失常，大量的毒素堆积体内就会造成肾脏衰竭。

肾衰竭前兆是痛风，“种”高嘌呤食物，最好远离

动物内脏

动物内脏是一种高嘌呤食物，其中00克含00-毫克嘌呤，常吃会引起尿酸升高。

高尿酸会导致肾脏排毒、解毒，从而引起痛风、痛风石、肾衰竭等。

身体出现“3异常”及时注意，或是肾衰前兆

、腰酸背痛

肾的排毒、代谢功能出现异常，体内尿酸结晶就会不断挤压关节，导致关节处血液不能正常循环。

身体内毒素不断增加，接着就会出现腰酸背痛的症状。

2、排尿异常

人体健康的主要因素是尿酸的数值，尿酸过高会导致肾功能异常。

过多的尿酸结晶会沉积肾脏，导致肾功能不全，进而引起尿臭、尿少、尿道灼烧等异常现象。

3、关节疼痛

人体内尿酸过高会导致肾脏排毒解毒功能出现异常。

肾功能不全会导致血尿酸异常，长时间不加以处理就会出现关节红肿、关节疼痛等症状。

身体若出现类似症状，建议及时检查尿酸、肾脏功能，以免拖到后期难以治疗。

降低尿酸、提升肾功能，日常应常补“物”

补充营养物质

日常应多做“事”

多喝水、勤排尿

水是生命的根源，身体存有大量的水分，而水分是人体不可缺失的物质。

每天保证充足的饮水量，可以稀释体内毒素，减轻肾脏的排毒、解毒负担。

排尿是身体排毒的一种方式，一部分毒素是由尿液排出体外，因此可见，充足的水分是泡尿的基础，也是健康的基本。

参考文献：

中西医结合痛风临床案例分析.表达影响的实验研究张荣华;张春;唐怡;刘军;万萍

中西医结合治疗关节疼痛痛风临床分析刘伟伟;高永翔;李雪萍;梅湘;张宝成