肾衰，尿毒症，透析（腹透，血透）饮食都是不一样的。

有些患者一直分不清这里面的关系或者也不清楚应该怎么吃，下面整理一下资料给患者们看。

今天先说肾衰竭期

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慢性肾衰竭即：

已经出现肾脏的损坏，肌酐，尿素升高的现象，要知道，肾脏不是撑到最后一刻，实在撑不下去了，是不会给“放弃”排毒的，而一旦检查出来肌酐尿素这些升高，就是肾脏已经撑不住了。这时候的肾脏，已经损坏了70%左右了。

慢性肾衰的肾脏损坏是不可逆的，既然治不好，就尽量延迟让肌酐尿素升的慢一点。

升的慢一点的其中一个注意事项，就是：饮食。

不吃的食物：肉类、动物内脏、蛋类、海鲜类、海产品，豆类（尤其豆类）、辛辣寒冷食物、太咸不要吃，太油腻不要吃，不好消化也不要吃。

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为什么不吃：

日常的饮食，除了蔬菜，就是水果。

辛辣寒凉都会刺激肾脏，这个大家平时应该饮食的时候都有感受过，过于冰过于辣会让人不舒服，夏天想吃个冰棍，冬天想吃个火锅，更不用想了。

豆类绝对不能吃，为什么，因为你连续吃一个月，你会发现肌酐，飙升。

肉类，海鲜，蛋类这些食物，基本都属于高蛋白/优质高蛋白食物，人体利用率低，产生的代谢产物还需要肾脏排泄，会增加肾脏负担。

肾衰的饮食关于蛋白，是按照肾衰的分期来吃的，1-5个时期，1-2期比较轻，可以吃多少；3~5期严重了，就需要减少多少蛋白摄入量。但其实我自己觉得，如果平时都是吃素，那么一年估计过节时，家庭聚会，可能会少量摄入蛋白肉类，也并不影响健康。

而剩下，水，水果，蔬菜基本就是患者生活全部饮食。

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为什么能够喝水

其实肾衰的患者，不是不能喝水，也有人说吃水果也不知道吃什么。

其实是这样子的，在肾衰期，尤其是1-4期，只要尿量正常，化验钾和磷不高的时候，是可以随便喝水的，也是可以吃水果蔬菜的。

尤其尿量正常，多喝水还有利于排泄毒素，也不会让钾磷积聚在体内。

5期时，那肾功能基本就很少了或者是将近没有了，这时候就会出现少尿/无尿现象，这时候就要注意少喝水了，或者不喝水，少吃少吃钾磷高的食物，而饮食也可以适当放开了，毕竟要透析了，充足营养才是最重要（这个时期，大多数病友因为毒素太多，影响食欲，就更要注意营养补充了）。

其他小点子

关于钠：虽说肾衰期要低盐饮食，但也不能不吃盐，不吃盐会缺碘，所以建议吃点，低钠盐最好别吃。

除了饮食，另外最重要的就是千万别生病，尤其感冒，一旦感冒不管事肾衰还是透析，肌酐升的格外的快。平时别累到，心情不好，熬夜，吸烟喝酒，过量饮酒等，其实都会给肾脏增加负担。

用药禁忌也很重要：打针，以减少对肾脏的刺激。能吃药的，还是别打抗生素，毕竟抗生素也不是好东西，还是留着紧要关头用吧。

每天晚上粗盐热敷后腰两个肾的位置，增加血液循环，也是很有帮助的。

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