肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质,如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子等,以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。 肾脏同时还有内分泌功能,生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素等。肾脏的这些功能,保证了机体内环境的稳定,使新陈代谢得以正常进行。 简单说,肾脏就是我们身体的排毒器官,是非常重要的一个器官,因为它就好比身体的过滤器,把垃圾毒素过滤出体外。 所以如果长期血液毒素过多,或者长期吃药、长期吃防腐剂、添加剂,对肾脏日积月累的伤害,最终就会导致肾脏功能丧失,出现慢性肾衰竭。 慢性肾衰竭就是各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性减退,直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合征,简称慢性肾衰。 慢性肾衰的终末期就是我们常说的尿毒症。尿毒症不是一个独立的疾病,而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征。 会出现慢性肾衰竭,直至出现尿毒症,其实都不是偶然,也不是一天造成的,一定是对肾脏的持续性伤害。 因为我们的细胞是有自我更新机制的,在一定的周期内,细胞会汰旧换新,但是长期的伤害细胞,直至细胞无法汰旧换新,就会出现局部细胞坏死,在肾脏部位就是肾衰竭,在心脏就是心脏衰竭,在肝脏就是肝硬化…… 因为肾脏是过滤体内水液的,所以一旦肾脏功能衰竭,想要修复就非常麻烦,因为水分是排毒的最好载体,而肾脏已无法正常执行这个工作,相当于排毒的重要途径被关闭了,体内毒素排不出去,会如何呢? 所以肾衰竭的人,医院一般都会安排做肾透析,其实就是替代肾脏过滤体液,但是这只能缓解当下的肾脏压力,并不能从根本上解决问题,所以出现肾衰竭,除了换肾,就只能等待生命的终止。 当一个器官衰弱,就会导致其他器官一起衰弱,肾衰竭会导致其他部位出现问题,最终身体就“报废”了。 所以我不建议身体出现一丁点儿的不舒服,就马上看医生,因为很少有医生不给你开药,而有很多药都是不必吃的,一旦吃了,就会对肾脏造成伤害,只不过这个伤害当下不会被察觉,要累积到一定的程度,才会爆发重大疾病。 如果你已经出现了肾衰竭,医院的治疗,你更需要马上调整你的生活方式,改变饮食、改变作息、调整压力和情绪,协助自己的身体尽可能的恢复到恒定的状态,看看自己的细胞能否自我修复,否则等待你的只能是换肾或者天堂。 饮食方面,多吃碱性食物,多吃蔬菜水果,不吃加工类食物、腌制烧烤油炸食物,少吃红肉。保证每天营养均衡,因为只有你给细胞充足的、均衡的营养元素,细胞才能恢复活力,只有细胞恢复活力之后,才会开始进行自我修复和排异。 营养均衡的最佳选择是方便杂粮粥,它是结合《黄帝内经》《易经》《本草纲目》《国际营养学》所研发的含了种纯天然食材的五谷杂粮粥,每一包里都有身体需要的40种必要营养素和其他15种重要营养素。 选择来均衡营养的吃法如下: BMI值:低于18.5,餐后半小时吃,每天3-4包; BMI值:18.5-24,随餐每天3-4包; BMI值:24以上,早晚代餐,每天3-4包; 由于肾脏功能已经衰竭,无法像正常人一样每天喝足够多的水,所以在饮水量方面一定要遵医嘱。 只要细胞的营养足够均衡,细胞就会恢复活力,就会开始自我修复,持续一段时间后,各项指标有所好转,身体也感觉越来越好了,再考虑结合道家的辟谷养生方式来吃,可以从1天的辟谷换食开始尝试,根据身体的情况逐渐增加到7天。 作息方面:请在22点前入睡,让五脏六腑在23点准时进入自我修复状态。如果熬夜,会打乱神经系统的正常运作,破坏身体恒定,加剧肾脏的衰竭。 压力和情绪方面:压力和情绪直接影响内分泌系统的恒定,从而影响身体的恒定,加剧肾脏衰竭,保持良好的情绪,及时的舒缓压力,有助于身体更快速的自我修复。 舒缓压力的方式有很多,请选择适合自己的,比如运动、听舒缓的音乐、做喜欢做的事、看书等等。 已经出现肾衰竭,意味着你体内有非常非常多的毒素,肾脏持续超负荷工作很久了,接近于“当机”了。从那一刻起,请你不要再伤害身体,不要再用错误的饮食来加重身体的负担,也不要再熬夜来破坏神经系统的恒定、影响五脏六腑的自我修复。 医院的治疗,同时给予细胞足够的能量,辅助细胞自我修复,尽可能保住你仅存的一点肾脏机能,因为:原装的才是最好的!也许你仅有的一点肾脏细胞还能再借助营养均衡自我修复呢? 怎么这么神奇? 它是一本养生观念宣导书 它是一本产品介绍手册 它是一本各种慢性疾病全解 它是一本介绍各种慢性病如何通过均衡营养来调理的百科全书 它集合了一年来此北京中科白殿疯医院地址北京中科白癜风医学研究院
|