原创王星心血管王医生

你知道吗？

在中国，高血压患者已达到2.45亿人，并且这个数字还在持续地上升，而高血压的治疗率仅有45.8%[1]，换句话说，我国有一亿多人放任自己的高血压发展，而没有采取任何控制手段！这太可怕了！

高血压不用管？

有的人觉得，

我身体又不难受，

这高血压有什么可怕的？

那冠心病可不可怕？

脑出血和肾衰竭可不可怕？

如果放任高血压不管，久而久之，就要为自己的健康隐患买单！

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怎么控制我的高血压？

王医生，我能不吃降压药吗？

王医生，我现在血压不高了，我能停药吗？

王医生向你发出两个问题邀请？

Question1

捡钱了，血压可能会高，丢钱了，也可能高，这些小概率事件和偶尔的血压升高，要不要吃降压药呢？

Question2

别管啥原因，连着几天收缩压都mmHg以下了，都晕倒过了，你说高血压不能停药么？

跟大家开个玩笑！justkidding！

想表达的意思是：降压药停不停，用不用？要分情况！

降压药也并非是高血压患者的唯一选择，除了吃药，还有一条重要途径，养成健康的生活方式！

浓缩起来就是一句话：管住嘴，迈开腿。

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门诊案例

之前门诊有位患者拿着一本叫《高血压患者应该怎么吃》的书来找我求证:

王医生，您看我这本书怎么样？您不是说我这种情况要好好注意饮食吗？我这准备下功夫好好改善改善!

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我特别称赞，因为这类依从性特别好的患者不多见，高血压患者的饮食结构，通过系统的调整后确实可以起很好的减脂降压效果！

知易行难

但后来执行起来，头大了！发现有的坏习惯根深蒂固，改起来太难；例如多油多盐！

有时缺乏督促，无法一直坚持；有的时候需要更专业的指导，但是却得不到医生的建议。